Bekijk deze nieuwsbrief online?
mailheader
Eten voor een beter (micro)milieu

Wat fijn dat wetenschappers de moeite blijven nemen om al die informatie uit de vele grote cohortstudies op gezette tijden door de statistische gehaktmolen te gooien. Zodat we er aan herinnerd blijven dat een zo onbewerkt en zo plantaardig mogelijk voedingspatroon toch echt onze beste kans is om het zorgsysteem zo min mogelijk te belasten. Op een goede dag, waarschijnlijk eerst door de nood gedwongen, pakken de autoriteiten het op. Tot het zover is kunnen we er natuurlijk altijd zelf ons voordeel mee doen.
Voor mensen met kanker is het nog fijner dat hier en daar wetenschappers, onafhankelijk gefinancierd, op een holistische manier naar kanker kijken. En daar grote mogelijkheden zien om met natuurlijke middelen het micromilieu rond tumoren tot antikankeractiviteit te bewegen. Klinkt dat niet Moerman/NTTT? Maar het allerfijnste nieuws vindt u in de nieuwe Uitzicht. Daarin staat een artikel over de bevindingen van UMCG-onderzoekers die maaltijden uit het MMV-kookboek bereidden. Ze berekenden de voedingswaarden en het ontstekingsremmende potentieel.
Sinds de ontdekking van de darm-brein-as en de betekenis van onder meer korte-ketenvetzuren voor de hersenen, hoeft men zich geen wappie meer te wanen met de overtuiging dat voeding ook met een gezonde geest te maken heeft. Maar gerichte aandacht voor de bovenkamer blijft een noodzakelijke en, als het goed is, fijne toevoeging.
Bewijs voor MMV-voedingsrichtlijnen
Het nieuwe jaar begint met fantastisch nieuws. Onderzoekers van het Universitair Medisch Centrum in Groningen onderbouwen met overtuiging waarom de MMV-voedingsrichtlijnen in theorie supergezond zijn. Wie eet volgens de MMV-richtlijnen, haalt alle voedingsnormen ruim. Bovendien is de voeding sterk anti-inflammatoir en gunstig voor de zuur-base balans. Lees meer over dit onderzoek in het nieuwe nummer van Uitzicht.
Steun de MMV en ontvang direct Uitzicht + €15,- korting op boeken cadeau!

‘Dit heeft de potentie de kankerzorg te revolutioneren’
Amerikaanse onderzoekers breken een lans voor een meer holistische benadering van (darm)kanker. Daarbij richten ze zich op de omgeving van de tumor. Bescherming van dit ‘micromilieu’ heeft remmend effect op de ontsteking die tumoren veroorzaken en waarmee ze het immuunsysteem voor hun groei misbruiken.
Lees verder

Stiller worden – 7 tips
Denk eens aan het geluid van een airco die dag en nacht hoorbaar is. Als de airco uitgaat, merk je hoe bevrijdend het is om af te zijn van het voortdurende lawaai aan je hoofd. Op dezelfde manier kun je jezelf bevrijden van de terugkerende commentator in je hoofd.
Lees verder

Plantaardig(er) en onbewerkt(er) eten dus
Een grootscheepse studie naar het microbioom van duizenden mensen versterkt het bewijs dat pleit voor een plantaardig(er) voedingspatroon. Een andere studie analyseerde de eetgewoonten van honderdduizenden mensen. De mate waarin hun voedsel bewerkt was, voorspelde het risico te overlijden aan verschillende ziekten, waaronder Parkinson.
Lees verder

En verder:
  • Trouw: 'Extra glaasje melk kan beschermen tegen darmkanker' (Kefir en biogarde waarschijnlijk nog beter)
  • Dokters mogen een meisje met buikpijn niet zomaar de pil voorschrijven. Onderzoeker aan de Universiteit van Utrecht
  • Ongezond voedingspatroon leidt tot orthopedische klachten. Interview met orthopeed Wouter van Wijhe
  • Eerste zes Nederlandse kinderen kregen maagverkleining. NOS
  • Nederlands Jeugd Instituut: Risicovol buiten spelen, zonder ouders erbij, is goed voor kinderen
  • In behandeling bij een NTTT-arts? Doe dan mee aan dit onderzoek
  • Kind van Gescheiden ouders? Dan heb je later meer kans op een beroerte
  • Kan een extra glas melk beschermen tegen darmkanker? Trouw
  • Luistertip: Richard de Leth ('Oersterk') in gesprek met Frits Muskiet over voedingsrichtlijnen, verzadigd vet en nog veel meer
  • Veel vrouwen stellen deelname aan het bevolkingsonderzoek naar baarmoederhalskanker uit. Deze site maakt deelname makkelijk
  • 360.000 euro voor een enkele dosis. Zorginstituut vergoed kankermedicatie niet omdat fabrikanten informatie over werkzaamheid niet geven. SKIPR
  • Vacatures bij MMV: voedingscoördinator en office manager
  • 27 januari: voedingsspreekuur - Een natuurvoedingskundige beantwoordt uw persoonlijke vragen over de voedingsrichtlijnen van MMV tussen 10 en 12 uur. 06-57574461 (alleen voor leden) - Houd uw lidmaatschapsnummer bij de hand
  • 6 februari: MMV-informatieavond in Ede. Lezingen over homeopathie, acupunctuur en Emmy Veenendaal over haar aanpak met voeding tegen darmkanker. Start om 20.00 uur. Meer weten en aanmelden? Klik hier
  • Abonneer je op ons gratis YouTube-kanaal, volg ons via LinkedIn, Facebook en ontmoet anderen door lid te worden van de Facebook-groep 'Eten volgens Moerman'
Iedere week houdt de redactie van Uitzicht / MMV het nieuws over voeding, gezondheid en kanker bij. Deze nieuwsbrief is gratis. Waardeert u de inhoud? Laat dit blijken en sluit je bij ons aan. MMV heeft een ANBI-status. Meer weten over MMV? Klik dan hier.