Jaap Seidell liet in zijn lezing tijdens MMV’s jubileumcongres geen misverstand bestaan over de enorme invloed van de omgeving op onze gezondheid. Leven we een gebied met schone lucht? Komt er schoon water uit de kraan? Is er gezond voedsel in buurt verkrijgbaar? De sociale omgeving is minstens zo belangrijk. Zoals een jongen in de jaren vijftig welhaast moest roken om serieus genomen te worden, zo is de jeugd tegenwoordig aan nieuwe gevaren overgeleverd waarvan te hopen viel dat de overheid er tenminste tijdig voor zou waarschuwen. Tatoeëren bijvoorbeeld.
Voorkomen is beter dan genezen. Hoeveel nieuwe ongezonde gewoonten zijn in onze omgeving doorgedrongen sinds deze leus meer dan een halve eeuw geleden voor het eerst klonk? Wachten op bewijs van schadelijkheid staat gelijk aan het accepteren van de schade. Wie een preventieve leefstijl omarmt, zoals bijvoorbeeld Doretti dat deed, die is zo oplettend om ook zonder alle bewijzen van alles te doen en te laten. En dan maar hopen dat de lagere risico’s zich inderdaad uitbetalen. Want er zijn natuurlijk geen garanties.
Mediterraan dieet preventief bij obesitas-gerelateerde kankers
Overgewicht is een risicofactor voor een flink aantal kankers. Een mediterraan voedingspatroon beschermt tegen overgewicht. Een nieuwe analyse van een cohortstudie met bijna een half miljoen Europeanen toont dat deze stijl van eten ook bescherming biedt tegen obesitas-gerelateerde kankers. Ongeacht de aanwezigheid van obesitas of teveel buikvet.
Het zetten van tatoeages is enorm populair, met name onder de jongere generaties. Wetenschappers plaatsen vraagtekens bij de veiligheid van deze lichaamskunst. Een deel van de gebruikte inkt lekt naar de lymfeknopen, bleek eerder al. Nu toont Deens tweelingonderzoek een verhoogd risico op huid- en lymfeklierkanker.
Op vrijdag 22 maart organiseert MMV een mooie wandeling van ongeveer 8 kilometer door het Sterrenbos Frederiksoord en het Vledderbos. De route voert langs bospaden, grasvelden en heide in het prachtige natuurgebied van het Drents Landschap.
De start is om 13.00 uur vanaf de parkeerplaats achter Parkcafé De Bijenhoff in Frederiksoord en de wandeling duurt tot ongeveer 16.00 uur. Deelname is gratis en iedereen is welkom!
Toen Doretti de Goede (78) op internet de aankondiging van het MMV Congres in Vianen zag, was haar belangstelling meteen gewekt. Dat ze daar als niet-lid welkom was, beschouwde ze als een buitenkans. Aan het eind van ‘een fantastische dag’ wordt ze lid. ‘Gezond leven boeit mij al jaren.’
17 maart:voedingsspreekuur - Een natuurvoedingskundige beantwoordt uw persoonlijke vragen over de voedingsrichtlijnen van MMV tussen 10 en 12 uur. 06-57574461 (alleen voor leden) - Houd uw lidmaatschapsnummer bij de hand
Iedere week houdt de redactie van Uitzicht / MMV het nieuws over voeding, gezondheid en kanker bij. Deze nieuwsbrief is gratis. Waardeert u de inhoud? Laat dit blijken en sluit je bij ons aan. MMV heeft een ANBI-status. Meer weten over MMV? Klik dan hier.
