Statines geassocieerd met betere prognose bij borstkanker Borstkankerpatiënten met cholesterolwaarden die volgens de geldende richtlijnen het gebruik van statines rechtvaardigen, doen er verstandig aan voor een lipofiele variant te kiezen. Dat suggereert analyse van 34 observationele studies. Lees verder

Huisarts maakt zorglogboek voor mensen met kanker De diagnose kanker kan overweldigend zijn, weet huisarts dr. Nynke van der Zijl. Je kunt je uit het veld geslagen, angstig en moe voelen. Je wordt geleefd door afspraken in het ziekenhuis, terwijl je ondertussen worstelt met je emoties en met die van mensen om je heen. Van der Zijl ontwikkelde een notitieboek dat helpt overzicht te houden in de ‘storm’ die ontstaat als je de diagnose kanker krijgt. Lees verder

Chronische stress? Bestrijd het met acute stress Acute stress kan ons tot voordeel zijn, chronische stress kent louter nadelen. Steeds meer onderzoek laat zien dat een toestand van chronische stress met een acute stressor te bestrijden is. Lees de column van Frits Muskiet

Varieer volop met plantaardige voeding in de MMV-keuken Wie eet volgens de MMV-richtlijnen heeft dagelijks volop groente op het menu. Voor velen is dit een deur naar een betere gezondheid, maar ook naar een wereld vol nieuwe smaken en texturen. Laat je verrassen met kruidige curry’s, frisse salades, groenterijke ovenschotels en steaks in de vorm van groene blaadjes. Vind inspiratie via onze website