Sport tegen depressie en angst
Brits onderzoek toont een sterk verband tussen lichamelijke conditie en de kans op depressie en angststoornissen. Mensen met de minste kracht hadden twee keer zoveel kans op een depressie dan degenen met de beste conditie.
Lees verder
- Gina herstelde van borstkanker en helpt nu andere mensen ‘bij zichzelf te komen’
- Maak een kruidenwandeling: leer over de geneeskracht van moeder natuur
- Meer beweging, minder kanker
- Leo Groeneweg: ‘Het wonder van de Hoeksche Waard’
- Zelf antioxidanten maken: beweging als medicijn
- Wetenschappers propageren: ‘Dagelijks sporten helpt het immuunsysteem’
- Crisis als kans die je laat lopen
Hoe het immuunsysteem Covid-19 terug vecht
Terwijl complete economische sectoren plat liggen, draait het wetenschappelijk bedrijf onder hoogspanning. Australische wetenschappers brachten als eerste de immuunreacties in kaart bij een herstelde...
Lees verder
Leefstijlgeneeskunde begint te lopen
Dotteren of een bypassoperatie behoorde tien jaar geleden tot de standaard behandeling bij etalagebenen. Nu heeft looptherapie en leefstijlbegeleiding de voorkeur. Dat blijkt minstens...
Lees verder
Paranoot tegen coronavirus
In zijn column in de nieuwste Uitzicht zoomt Frits Muskiet in op de rol van selenium bij de afweer van ziektekiemen. Naast de bekende...
Lees verder
Moet dat echt, tienduizend stappen per dag?
Steeds meer mensen installeren de stappenteller-app op hun smartphone om bij te houden of ze voldoende bewegen. Anderen schaffen een horloge met stappenteller aan....
Lees verder
