WWR luidt noodklok over zorgsysteem

Geldtekort, personeelstekort en een tekort aan maatschappelijk draagvlak. De gezondheidszorg zoals die nu functioneert is op termijn onhoudbaar. De politiek moet prioriteiten stellen en ‘scherpe keuzes’ maken, schrijft de Wetenschappelijke Raad voor het Regeringsbeleid in een rapport dat ze gisteren overhandigde aan de demissionair minister voor Volksgezondheid.
Lees verder

Voeding

Zwangeren beginnen te laat met foliumzuur en vitamine D

Zwanger? Dan moet je foliumzuur en vitamine D slikken. Dat is geen nieuws. Toch start het merendeel van de Nederlandse vrouwen niet of te...
Lees verder

LeefstijlVoeding

Bacteriële link tussen junkfood, immuuncellen en darmontsteking

Nieuw bewijs voor het ‘Westerse dieet’ als oorzaak van ziekte. Amerikaanse wetenschappers vonden een sterk verband tussen ongezonde voeding en de verzwakking van een...
Lees verder

DarmkankerVoeding

Hoe help je een achtergesteld microbioom vooruit?

Met de technologie die razendsnel DNA uitleest, maakt ook de kennis over het darmmicrobioom een spectaculaire opkomst door. Nederlandse universiteiten werkten mee aan een...
Lees verder

OnderzoekVoeding

Hoe omega-3 vetzuren tumorcellen vergiftigen

Belgische onderzoekers toonden in celmodellen en proefdieren een anti-kankerwerking aan van omega vetzuren. In combinatie met medicijnen was het effect nog krachtiger. ‘Deze data...
Lees verder

OnderzoekPsycheVoeding

Spelenderwijs afvallen voor de wetenschap

Gezonde voedselkeuzes maken is gemakkelijker gezegd dan gedaan. De hardnekkigheid waarmee de kilo’s aan goedwillende levensverbeteraars blijven plakken, bewijst dat gezond eten niet zomaar...
Lees verder

LeefstijlOnderzoekSupplementenVoeding

In acht weken tijd twee jaar ‘jonger’

Een leefstijlprogramma van acht weken kan de epigenetische leeftijd met twee jaar verlagen. Dat toonde een internationale groep onderzoekers in een kleine klinische studie....
Lees verder

BewegingDarmkankerLeefstijlOnderzoekVoeding

Leefstijl bij genetisch kankerrisico meest effectief

Kanker wordt soms voorgesteld als een kwestie van toeval en pech. Pech met de genen bijvoorbeeld. Een recente observationele studie toont echter dat een...
Lees verder

ErvaringenVoeding

Frank remt macula degeneratie met voeding: ‘Mijn zicht verbeterde sterk’

De diagnose macula degeneratie kwam voor Frank Lageweg (49) vijf jaar geleden ‘als een mokerslag’. ‘Kijk maar goed naar je kinderen, want over een...
Lees verder

LeefstijlOnderzoekVoeding

Grote groenteneters ervaren minder stress

Mensen die dagelijks minstens een halve kilo groenten en fruit eten, hebben tien procent minder stress dan mensen die niet verder dan twee ons...
Lees verder

OnderzoekVoeding

Frisdrank verdubbelt kans op vroege darmkanker

Onder de vijftig is darmkanker een zeldzaamheid. Maar wel steeds minder zeldzaam. Amerikaanse onderzoekers keken daarom naar het verband tussen gesuikerde frisdrank en de...
Lees verder

OnderzoekVoeding

Intelligent gebruik van spermidine

‘Suppletie met spermidine verbetert de cognitie’, luidt de titel van een onderzoeksartikel dat vorige week verscheen in vakblad Cell Reports. Bevolkingsonderzoek toont een duidelijke...
Lees verder

Voeding

Plan makkelijk je MMV-weekmenu met Yolanda’s index van Uitzicht-recepten

Wat eten we vandaag? Als je een antikankerdieet volgt, denk je grondiger na over deze vraag dan de gemiddelde Nederlander. Yolanda Perquin-Folmer (55) maakte...
Lees verder

BewegingOnderzoekVoeding

Een fietstochtje bevordert de eetlust

Matig intensief bewegen kan een effectieve manier zijn om gewicht te verliezen. Of dat ook echt gebeurt, hangt er van af in hoeverre de...
Lees verder

OnderzoekVoeding

Sulfoquinovose uit groene bladgroenten

Waterstofsulfide is een gas dat we herkennen aan de geur van rotte eieren. Teveel is schadelijk, maar in kleine hoeveelheden is het nuttig. In...
Lees verder

Voeding

Anti-kankerdiëten niet langer een vaag idee

Het is vaak lastig vol te houden en er is nog een berg onderzoek nodig, maar er komt steeds meer onderbouwing voor het nut...
Lees verder

OnderzoekVoeding

Nieuw voedingspatroon? Eerst vasten

Een natuurlijk voedingspatroon met veel groenten, fruit, peulvruchten en noten is een effectief medicijn tegen hoge bloeddruk. Gaat aan dit dieet een korte periode...
Lees verder

ColumnsSupplementenVoeding

Zink: een poortwachter van ons immuunsysteem

Zink is een onmisbaar element voor onze gezondheid. Zinksuppletie kan de duur, frequentie en ernst van een verkoudheid gunstig beïnvloeden. Een verband tussen een...
Lees verder

KruidenVoeding

Daslook in de tuin? ‘Samen vergroten we de biodiversiteit’

Dit voorjaar geniet MMV-lid José Eltink (59) eindelijk van de daslookzaadjes die ze de afgelopen drie jaar in haar tuin plantte. Ze kreeg ze...
Lees verder

LeefstijlOnderzoekVoeding

Spinazie voor de spieren

Australische senioren die dagelijks groene bladgroenten aten, bleken sterkere beenspieren te hebben dan degenen die dat niet deden. De onderzoekers die het verband aantoonden...
Lees verder

LeefstijlLeefstijlOnderzoekVoeding

Ontbijt op tijd

‘Tijdbeperkt eten’ heeft de reputatie positief uit te werken op de bloedsuikerspiegel en de gevoeligheid van het lichaam voor insuline. Maar ouderwets vroeg ontbijten...
Lees verder