MMV
Natuurlijk tegen kanker
Rosaline McDonald schreef een boek over siliconenvergiftiging, voorzien van een stappenplan naar herstel. Aanleiding is haar eigen ervaring met lekkende borstimplantaten, maar vooral het overlijden van haar strijdbare vriendin Jacqueline Roes aan wie h …
Eten kan een feest zijn, maar bij sommige mensen wordt het plezier overschaduwd door emoties: eetproblemen. In dit extra dikke nummer van Uitzicht vertelt een deskundige over de achtergronden bij deze problematiek, drie ervaringsdeskundigen vertellen openhartig hoe het emotie-eten hun leven beïnvloedt. Het nummer bevat extra interviews en twee uitgebreide kerstmenu’s. Ook in dit nummer aandacht voor het ideaal van de vleesloze samenleving? Is dat een haalbaar en noodzakelijk streven? Carambola – bijzondere kerstvrucht vol voedingswaarde Interview – Onderzoek naar hevige bloedingen leidde steeds tot geruststelling in het ziekenhuis. De diagnose die Jolanda Trendafilov (53) anderhalf jaar later krijgt, schokt haar om die reden des te meer: baarmoederhalskanker met uitzaaiingen in de lymfen. Naast het reguliere traject werkt ze, samen met haar man, op alle mogelijke manieren zelf aan haar gezondheid. ‘Voor ons is het duidelijk: wat wij doen, werkt.’ Column Preventiepet – ‘In Afrika gaan mensen dood omdat er even geen antibiotica is op dat moment. Hier zijn er mensen die voor miljoenen euro’s chemotherapie krijgen, maar wel blijven roken.’ Special – Heb ik trek of behoefte aan iets anders? Eten kan een feest zijn, maar bij sommige mensen wordt het plezier overschaduwd door emoties: eetproblemen. Innerlijke conflicten die het genieten van eten in de weg staan. Weten wat je denkt en voelen wat er gebeurt in je lichaam is de eerste stap op weg naar betere voeding. Interview – Een melanoom motiveert Linda Houwen (59) om gezond te eten, maar de gevolgen van een jarenlange eetstoornis maken het extra moeilijk. ‘Ik durf nu mijn kwetsbaarheid te tonen, maar soms val ik terug in oud gedrag, vooral wanneer ik met oude pijn geconfronteerd wordt.’ Interview – Al veertig jaar heeft Marielle bij vlagen gestoord eetgedrag. Haar oplossing: eraan toegeven en dan weer door op de gezonde toer. ‘Ik weet hoe je jezelf goed voedt, kan me inleven in anderen met eetproblemen en ze inspireren tot verbetering, en toch lukt het me voor mezelf niet om emotie-eten uit mijn leven te bannen.’ Interview – Marjan Smorenburg (57) was ooit een emotie-eter, maar dat wist ze helemaal om te buigen. Bij spanning neemt ze een moment rust en praat er met iemand over. ‘Negatieve gevoelens moet je delen. Anders ga je eten.’ Column Gerrit Jan Groothedde – In Nederland ‘leren’ kinderen op school tijdens op één bijzondere dag in november (het Nationaal Schoolontbijt) dat gezond eten uit een fabriek komt en vooral een kwestie is van kleurtjes op een verpakking. Wat een verschil met Frankrijk waar gezond eten de normaalste zaak van de wereld is. Recensie – Een basiskookboek voor de richtlijnen van MMV; daar was al jaren behoefte aan. Op de ledendag op 5 november werd het gepresenteerd. MMV-voorzitter en kookboekenrecensent Marlie Hillekens proefde voor met haar man Peter als proefkonijn. Recepten voor kerst – Frisse knolselderijsalade – Mozzarella Mango Surprise – Tomatensoep met koriander – Witlofschuitjes met carambola – Paddenstoelensoep – Fruitsorbet – Blini’s met wortelkrullen en geitenkaas – Aubergine-knoflookdip – Knoflookboter Het best gelezen nieuws van MMV.nl Wetenschap – Zonder de juiste (micro)voedingstoffen gaat ons immuunsysteem haperen. Het lichaam is dan onvoldoende in staat om de biochemische cocktails te maken die ons beschermen. Wat moeten we eten om het immuunsysteem als een geoliede machine te laten draaien? Beschouwing – ‘Ik ben vegetarisch voor het milieu en veganistisch voor de dieren.’ Het vegetarische aspect van het Moermandieet mag zich verheugen in een toenemende populariteit. Is een vleesloze samenleving het ideaal? Column Frits Muskiet – Statines doen het LDL-cholesterol (LDLC) dalen. Maar visolie, kaneel, knoflook, kurkuma, plantensterolen en rode gistrijst doen dat niet. Sterker nog: knoflook doet het LDLC licht stijgen! Dit riekt naar een ‘wetenschappelijk verantwoorde’ poging om supplementen af te serveren. Recensie – Ben je geaard of niet geaard? Deze ‘grondhouding’, maar ook je darmflora zijn van fundamenteel belang voor je geestelijke gezondheid. Theoloog Marisca van der Burgh werkt als therapeut op het gebied van geestelijke gezondheid en verwerkte haar kennis en ervaringen in een gids met aanvullende behandelingen die de mens centraal stelt. Een aanrader! Marry’s Kruidentuin -Bergthee (Gaultheria Procumbers) komt uit de bergen van Nepal, uit Canada en Rusland en is bij ons vooral bekend als wintergroen. Het is een vrolijk kruid dat mij blij maakt! Van de sterke, medicinale etherische olie uit blad en bes wordt zowel spierbalsem als hoestsiroop gemaakt. Uit de spreekkamer – Verstopte vaten, LTO3 versus Ritalin, Rode gistrijst
In dit nummer een onderzoek met dr. Rita Kapel, plastisch chirurg en onderzoeker die een waarschuwing geeft voor siliconen implantaten. Haar advies: laat ze verwijderen, want vroeg of laat word je er ziek van. Kaki – Wat krijg je binnen als je kaki eet? Informatie over voedingswaarde en recepten met deze bijzondere vrucht. Interview – Toen Myrthe Johansen (48) voor de derde keer de diagnose kanker kreeg, ging het roer definitief om. Weg met de drukke baan, weg met het stressvolle leven en weg met de siliconen borstprotheses die ze na de borstamputatie kreeg. ‘Ik heb gezien hoe groot het zelfherstellend vermogen van mijn lijf is, als ik er maar goed voor zorg. Dat geeft veel vertrouwen.’ In de mediacolumn – ‘Zorggrens bereikt’, kopte De Telegraaf vrijdag 11 november over de volle breedte van de voorpagina. De krant interviewde Joep de Groot, baas van zorgverzekeraar CZ en citeert: ‘Ik kan geen garantie geven dat de zorg altijd voor iedereen toegankelijk is. Sterker nog, ik denk dat ik bijna de garantie kan geven dat het niet zo is.’ Een garantie op hogere premies geeft hij wel. Wetenschap – Eén op de vijf tot acht vormen van kanker bij de mens heeft een virale oorzaak. De meeste mensen dragen een virus bij zich dat aan kanker gelinkt is. Dat dit niet uitmondt in kanker is te danken aan een goed werkend immuunsysteem. Volle zaal in Dongen – impressie van de ledendag in woord en beeld Recepten – Kakicake, kakivrucht carpaccio, kakispread, rijst met groenten en gepofte biet Interview – Siliconen zijn veilig, is de heersende gedachte. Plastisch chirurg en preventie-arts dr. Rita Kappel denkt daar anders over. Haar advies aan iedereen met siliconen-implantaten: laat ze verwijderen. Want vroeg of laat hebben siliconen gevolgen voor je gezondheid. ‘De vraag is niet hoe je ziek wordt van siliconen, maar hoe je er niet ziek van kunt worden’. Column Frits Muskiet – Staat bij u de thermostaat ook een paar graden lager? Gunstig voor het klimaat, beter voor de portemonnee, en omdat ‘af en toe kou lijden goed voor ons’ zou zijn. Is dat zo? Hoe werkt ‘thermogenese’? Marry’s Kruidentuin – Siberische ginseng ( Eleutherococcus senticosus) is een adaptogen of bufferkruid. Het helpt je te dragen wat je dragen moet. Russen gaven het mee aan hun kosmonauten en duikbootbemanning. Het verhoogt onder andere de weerstand en het uithoudingsvermogen en voorkomt depressiviteit. Uit de spreekkamer – Galblaas: verwijderen of niet? – Vermoeidheid na bypass – Slokdarmspasme
NTTT-arts Ann van Veen gaf op de MMV-ledendag in Dongen op 5 november college over epigenetica: een laag bovenop de genen die te beïnvloeden is met leefstijl. En dat is goed nieuws. ‘Met gezond gedrag kan je je vervuilde genen weer schoon krijgen.’‘U b …
Peter Gooijer (59) vertelde op 5 november in Dongen over de diagnose die hij in 2018 kreeg: een agressieve prostaattumor met meerdere kapseldoorbraken en een kans van 6 procent dat het niet was uitgezaaid. Een palliatieve behandeling was het behandelad …
‘Ik sta hier als moeder van een dochter die ziek is geweest’, zei Pia de Jong. Op de ledendag op 5 november in Dongen vertelde ze het verhaal van haar dochter Charlotte die met myeloïde leukemie geboren werd, nauwelijks overlevingskans leek te hebben, …
De ledendag in Dongen trok een volle zaal. Emotioneel en sterkend waren de lezingen van Pia de Jong en Peter Gooijer die vertelden over hun persoonlijke ervaringen met kanker. In de middag gaf NTTT-arts Ann van Veen college over epigenetica: wat kunnen …
Voeding, vasten, suppletie en homeopathie. En wat is de invloed van onze omgeving op de genen? Kunnen wij onze genen weer schoonmaken? Daarover spreekt NTTT-arts Ann van Veen op de ledendag in Dongen op 5 november. Naast Ann zijn er twee andere lezinge …
In dit nummer een n=1 zelfonderzoek van Marcel Rietjens die onderzocht welk effect een ketogeen dieet zou hebben op de ontwikkeling van zijn prostaatkanker. Wetenschapper Frits Muskiet levert een wetenschappelijke bijdrage waarin de voor- en nadelen van een ketogeen dieet worden uiteengezet. Spelt – Wat is de voedingswaarde van dit oergraan? En waarom is het ‘beter’ dan tarwe? Interview – Gezonde voeding is de sleutel naar meer vitaliteit voor jezelf en voor de aarde, vindt Jeanne Cox (65). Hoewel ze uit ervaring weet dat het Moermandieet je niet behoedt voor medische tegenslag, voelt ze intuïtief dat het klopt. De passie voor voeding die in de Verenigde Staten ontkiemde, draagt ze uit in haar leven en in het bestuur van MMV. ‘Het Moermandieet is een dieet dat je gezond houdt, zelfs als je ziek bent.’ Column in de media – Tim Hofman maakt een online onderzoeksjournalistiek/consumentenprogramma. Het heet BOOS en het won de Zilveren Nipkowschijf voor de onthulling van de toestanden bij talentenjacht The Voice of Holland. De jury sprak van ‘voorbeeldig programma maken’, ‘journalistiek spitwerk’ en ‘grote toewijding en geduld’. De uitzending ‘Zelfgenezing online: misbruik maken van kankerpatiënten’¹, komt diep onder dat niveau uit. Maar het toont wel hoe patiënten de dupe raken van simplificaties en generalisaties. Zelfonderzoek – Wat doet een ketogeen dieet bij kanker? MMV-lid en chemicus Marcel Rietjens leeft sinds 2018 met prostaatkanker. Hij volgde tweeënhalve maand een ketogeen dieet. Het resultaat lijkt gunstig: zijn PSA-waarde daalde van 30 naar 9. Maar het is de vraag wat dit op lange termijn betekent. Wetenschap – Bij een ketogeen dieet zijn veel voedingsmiddelen taboe en eet je extreem veel vet. Dit heeft een negatief effect op de zuur-base balans in het lichaam en daarmee op diverse organen. Klinisch chemicus Frits Muskiet legt uit waarom een ketogeen dieet zelden een goed idee is. Interview – Rosaline Mc Donald ontdekte Bijbelse richtlijnen voor gezond leven en schreef er een boek over: Vitaal leven met de Bijbel. ‘Je lichaam is een tempel, dat vergeten ook gelovigen wel eens.’ Recepten – Speltrisotto met groenten, speltcrackers, hartige tomatenhap, pittige speltmaaltijd met champignons Ledendag in Dongen – Op zaterdag 5 november vindt in Dongen de ledendag plaats. Met drie lezingen, een uitgebreide lunch en de keuze uit zes gespreksgroepen. De zaal heeft ruimte voor pakweg 200 mensen. Meld je dus snel aan om verzekerd te zijn van een plaats. Interview – ‘Alternatieve’ behandelingen zijn niet ‘alternatief’ maar vrijwel altijd een zinvolle aanvulling op de reguliere behandeling, vindt NTTT-arts Ann van Veen uit Geldrop. Op de ledendag in Dongen op 5 november gaat zij in op voeding, vasten, suppletie en homeopathie en benadrukt zij het belang van goede zelfzorg en behoud van eigenheid. Actualiteiten – een overzicht van het nieuws van de afgelopen weken Column Frits Muskiet – P53 is een eiwit dat beschadigde cellen het lichaam uithelpt en daarmee bijdraagt aan het voorkomen van kanker. De keerzijde is dat het de veroudering versnelt. Marry’s Kruidentuin – De Latijnse naam van duizendblad (Achillea millefolium) verwijst naar de Griekse krijgsheer Achilles. Hij was legeraanvoerder in de Trojaanse oorlog en behandelde de wonden van zijn soldaten onder andere met duizendblad. Vanwege de bloedstelpende werking. Uit de spreekkamer – Schildklier en jodiumsuppletie, Wortelkanaalbehandeling, streptococcen en endocarditis, Kwark en Budwigpapje
Op zaterdag 5 november vindt in Dongen de ledendag plaats. Met drie lezingen, een uitgebreide lunch en de keuze uit gespreksgroepen. De zaal heeft ruimte voor pakweg 200 mensen. Meld je dus snel aan om verzekerd te zijn van een plaats.‘Een gouden Vlech …
De reisafstand, brandstofkosten en corona bepalen bij veel leden van MMV of ze al dan niet naar een ledendag komen. Dat bleek uit de enquête die door 813 mensen werd ingevuld. ‘Te ver weg’ klikten 241 mensen aan. ‘Geen belangstelling’, reageerden 144 m …
Inès von Rosenstiel vertelde op de MMV-ledendag op 11 juni 2022 enthousiast over de weg die ze bewandelde om Integrative Medicine en Oncology in Nederland op de kaart te zetten. ‘In het verbinden van reguliere met aanvullende zorg is al heel wat bereik …
Flemming Lehrmann (77) vertelde tijdens de ledendag op 11 juni 2022 over zijn visie op gezondheid en genezing van kanker. Lehrmann nam in 2007 de praktijk over van de beroemde arts Hans Moolenburgh. Zijn lezing draaide deels om de lessen die hij van de …
Zo’n 150 mensen bezochten de lezingen aansluitend op de Algemene Ledenvergadering afgelopen zaterdag 11 juni in Bunnik. Een verslag van de dag door de ogen van fotograaf Martine Sprangers. Penningmeester Nico Sleeuwenhoek krijgt bloemen van MMV-voorzit …
Op 11 juni vindt in het Postillion Hotel in Bunnik de Algemene Ledenvergadering plaats. Tijdens de Algemene Ledenvergadering (ALV) legt het bestuur verantwoording af over het beleid van het voorbije jaar. Naast zakelijke agendapunten zoals het vaststel …
