Smoothie met kiemen

Smoothie met kiemen

2 personen

Klassiek Moermandieet
NTTT

Bereiding

  1. Schil en ontpit de avocado.
  2. Doe alle ingrediënten in de blender en mix tot een fijne smoothie.
  3. Serveer met een handje kiemen bovenop.

Ingrediënten

0,5 avocado
1 appel
15 gr munt
25 gr kiemen
50-70 gr zuurkool
300-350 ml water

WAT BETEKENEN DE BOLLETJES?

Bij de recepten ziet u in één oogopslag of een voedingsmiddel is toegestaan, niet is toegestaan, incidenteel is toegestaan of wordt aanbevolen binnen het (klassieke) Moermandieet of de Niet-Toxische Tumor

Toegestaan
✔
Aanbevolen
Incidenteel toegestaan
Niet toegestaan
Onbekend