Overnight Oats
Overnight Oats
2 personen
Bereiding
- Doe de havervlokken in een potje.
- Schenk eerst de havermelk bij de havervlokken en schenk er vervolgens de bessensap op.
- Dek het potje af en zet overnacht in de koelkast.
- Serveer de volgende ochtend met de vruchtjes en kokoschips.
0
Ingrediënten
50 g havervlokken200 ml havermelk
50 ml puur bessensap
Handje vruchten (frambozen, bosbessen, rode bessen, bramen, aardbeien)
20 g kokoschips
WAT BETEKENEN DE BOLLETJES?
Bij de recepten ziet u in één oogopslag of een voedingsmiddel is toegestaan, niet is toegestaan, incidenteel is toegestaan of wordt aanbevolen binnen het (klassieke) Moermandieet of de Niet-Toxische Tumor
✔
Aanbevolen
Incidenteel toegestaan
Niet toegestaan
Onbekend
