Verse fruitsappen
Bereiding
- Kies één fruitsoort waar u sap van maakt, of combineer fruitsoorten.
- Maak het fruit goed schoon en ontdoe het eventueel van de schil.
- Snijd het fruit in stukjes en doe het in een blender of sapcentrifuge.
- Blend het fruit totdat het tot sap is vermalen.
- Giet het in de glazen, ga rustig zitten en drink het glas fruitsap direct op.
Ingrediënten
200 gram aardbeien200 gram appels
200 gram druiven
200 gram mango
200 gram peren
2 sinaasappels
WAT BETEKENEN DE BOLLETJES?
Bij de recepten ziet u in één oogopslag of een voedingsmiddel is toegestaan, niet is toegestaan, incidenteel is toegestaan of wordt aanbevolen binnen het (klassieke) Moermandieet of de Niet-Toxische Tumor
✔
Aanbevolen
Incidenteel toegestaan
Niet toegestaan
Onbekend
