Verse fruitsappen

Verse fruitsappen

3 personen

Klassiek Moermandieet
NTTT
Sappen/dranken

Bereiding

  1. Kies één fruitsoort waar u sap van maakt, of combineer fruitsoorten.
  2. Maak het fruit goed schoon en ontdoe het eventueel van de schil.
  3. Snijd het fruit in stukjes en doe het in een blender of sapcentrifuge.
  4. Blend het fruit totdat het tot sap is vermalen.
  5. Giet het in de glazen, ga rustig zitten en drink het glas fruitsap direct op.
0

Ingredienten

200 gram aardbeien
200 gram appels
200 gram druiven
200 gram mango
200 gram peren
2 sinaasappels

WAT BETEKENEN DE BOLLETJES?

Bij de recepten ziet u in één oogopslag of een voedingsmiddel is toegestaan, niet is toegestaan, incidenteel is toegestaan of wordt aanbevolen binnen het (klassieke) Moermandieet of de Niet-Toxische Tumor

Toegestaan
Aanbevolen
Incidenteel toegestaan
Niet toegestaan
Onbekend