|
|
|
|
|
‘Hoe overleef ik het coronavirus?’, kopte deze weekbrief vijf weken geleden. Die vraag blijft actueel en de antwoorden blijven komen. ‘Overleven begint bij gezonder leven en eten’ stellen wetenschappers als Seidell en Halberstadt. Remco Kuipers zegt in het NRC ongeveer hetzelfde. Wat in dit type artikelen zorgvuldig buiten beschouwing blijft, is de vertaling van algemene waarheden naar een persoonlijk advies. Dus: als obesitas de kans op een ernstig beloop zo drastisch verhoogt, doe ik er dan goed aan op gezond gewicht te komen?
|
Kennelijk is het griezelig om die vraag met een enthousiast JA! te beantwoorden. Toch is dat wel degelijk het antwoord. Er is héél veel dat we kunnen doen en laten om de werking van ons immuunsysteem te verbeteren. MMV draagt die boodschap al bijna vijftig jaar uit en er is geen enkele reden daar nu opeens mee op te houden. Als ‘kwakkelkleuters’ al binnen een paar maanden opknappen, dan is voor sukkelende senioren ook heus een wereld te winnen. En het mooie is, al doende bouwt u immuniteit op tegen de onzin van ‘deskundigen’ die dit alles belachelijk maken.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kinderarts toont aan: voeding is medicijn
|
|
Van gemiddeld 14,5 dagen ziek per maand, terug naar minder dan vijf. Recept: roomboter, volle zuivel, groene groenten en af en toe een stoofpotje rundvlees. Kinderarts Ellen van der Gaag promoveert, zodra de situatie dat toelaat, op haar voedingsinterventie onder kinderen met veelvuldig geïnfecteerde bovenste luchtwegen. ‘Je kunt goede voeding niet vervangen door pillen.’
|
|
|
|
|
|
|
'Overleven begint bij gezonder leven en eten'
|
|
Dat schrijven Jaap Seidell en Jutka Halberstadt in het Parool. Een ongezond eetpatroon kan volgens hen bijdragen aan een ongunstiger beloop van epidemieën. Wat kunnen we daar persoonlijk mee?
|
|
|
|
|
|
|
NVWA dreigt met hoge boetes
|
|
De Nederlandse Voedsel en Warenautoriteit (NVWA) waarschuwt verkopers van voeding en voedingssupplementen. De suggestie dat producten tegen het coronavirus helpen, kan tot 150.000 euro boete kosten. De weerstand tegen weerstandsclaims krijgt een boost.
|
|
|
|
|
|
|
Onderzoek naar zinloze behandeling van DCIS
|
Elk jaar ondergaan naar schatting driekwart van de 2.500 vrouwen met ductaal carcinoom in situ (DCIS) onnodig een borstbesparende operatie, vaak gevolgd door bestraling of amputatie. Omdat deze ‘onrustige cellen’ kunnen uitgroeien tot kanker. Doctor Lindy Visser zocht naar voorspellers van een ongunstig beloop en ontdekte twee verdachte eigenschappen. Lees verder
|
|
|
|
|
|
- Even lekker bewegen, minstens een halfuur matig intensief, verbetert de immuniteit.
- Doe je het buiten, dan doe je mogelijk wat vitamine D op. Ook essentieel voor een goede werking van ons immuunsysteem. Pas bij een zonkracht vanaf 3 en hoger maakt het lichaam vitamine D aan. En vandaag is dat in sommige delen van Nederland eindelijk het geval. (Uiteraard wel op afstand van anderen blijven i.v.m. de verspreiding van corona.)
- Nadenken over de wereld na de pandemie is waarschijnlijk het meest nuttige tijdverdrijf, betogen twee professoren.
- Na een auto-ongeluk raakte hun 21-jarige zoon in een diepe coma. Dankzij een homeopathisch middel kwam er weer leven in zijn roerloze lichaam. Dit bijzondere verhaal vertelt mevrouw Elly Wilms in de nieuwste Uitzicht, die deze week bij leden bezorgd werd. 'Het was een lange weg, maar we hebben onze zoon terug zoals hij was.'
Wilt u Uitzicht maandelijks thuis ontvangen? Dit is uw kans! Voor 35 euro per jaar ontvangt u 10 x het blad Uitzicht, waarin interviews staan met ervaringsdeskundigen, lekkere én gezonde recepten, korting op interessante producten en de kans om mensen te ontmoeten die ervaring hebben in het actief ondersteunen van hun eigen gezondheid.
|
Deze nieuwsbrief krijgt u gratis. Stuur 'm gerust door of schrijf u hier in om de nieuwsbrief wekelijks automatisch te ontvangen.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
