MMV
Natuurlijk tegen kanker
Yoga beoefenen is krachtige voeding voor lichaam en geest. Steeds meer wetenschappelijke studies bevestigen dat. ‘Herstel-yoga bij kanker is bewegen 2.0’, vindt medisch bioloog en yogadocent Peter Haima. ‘Bewegen op een manier die voedt.’ In zijn lezin …
In deze Uitzicht aandacht voor twee pioniers op de ledendag. Dr. Connie Jimenez zal vertellen over haar onderzoek naar hooggedoseerde vitamine C-infusen bij kanker. Dr. Leo Pruimboom vertelt over zijn ervaringen met vitamine C als onderdeel van een combinatietherapie voor ‘uitbehandelde’ mensen met kanker. Beiden behalen verbluffende resultaten. MMV is blij met pioniers als deze: mensen die stappen zetten waar anderen niet durven te gaan, en daarmee vernieuwing en vooruitgang mogelijk maken in de gezondheidszorg. In dit nummer: Alles over de voedingswaarde van andijvie en vier gezonde recepten Interview – Ze was 55 jaar en volop actief in het werkzame leven toen Eef van Deelen (83) uit Leerdam hoorde dat het vreemde plekje op haar been een agressief melanoom was. In de jaren daarna volgen uitzaaiingen op haar been, in de lies, achter de longen en in de borst. ‘Ik leef al jaren in stadium 4 van de ziekte.’ Column In de Media – Over de rol van sociale media bij eettrends Aankondiging ledendag in Tilburg met dr. Connie Jimenez en dr. Leo Pruimboom Geestelijk voedsel – Dr. Hans Stoop recenseert boeken Interview – Toen bij Bart Blok (67) twee jaar geleden prostaatkanker werd ontdekt, herinnerde hij zich het advies van zijn partner, dominee Siebe Baarda: ‘Als je daar ooit mee te maken krijgt, moet je lid worden van MMV.’ Die raad heeft hij geen moment betreurd. ‘Je kunt zelf zoveel doen voor je gezondheid.’ Voeding – Bonen, erwten en linzen zijn voorbeelden van gedroogde peulvruchten. Een aanrader binnen de MMV-voedingsrichtlijnen vanwege de voedzaamheid en veelzijdigheid. Ze zijn bovendien niet duur, en wel duurzaam en mogen dus gerust meerdere keren per week op het menu. In Memoriam Andrea Evers – ‘Ik ben ex-kankerpatiënt en dat is nog niet zo lang geleden.’ Andrea Evers, hoogleraar gezondheidszorgpsychologie aan het LUMC, benoemde het terloops tijdens de lezing die ze verzorgde tijdens het jubileumcongres van MMV op 5 oktober vorig jaar. Op dat moment was de ziekte bij Evers in remissie. Ze overleed op 4 augustus op 58-jarige leeftijd. Wetenschap – Gezonde voeding kan een groot verschil maken bij psychische en neurologische aandoeningen. Dat komt door de invloed van ons darmmicrobioom op het brein. Het darmmicrobioom is het geheel van bacteriële darmflora en andere micro-organismen, zoals virussen, gisten en schimmels. Column Frits Muskiet – ‘Link tussen genen en chronisch vermoeidheidssyndroom’ kopte het ‘Nieuwsblad’ op 7 augustus 2025. Is ME/CVS voortaan een genetische ziekte? Marry’s Kruidentuin – Wilde rucola (Diplotaxis tenuifolia) heet in de volksmond ‘raket’, vanwege de scherpe smaak. Veel pittiger dan haar gecultiveerde zusje. Ze groeit op zanderige grond en is rijk aan stikstofmonoxide (NO). Dit wondermolecuul heeft in ons lichaam een positieve werking op letterlijk álles wat ons in conditie houdt. Uit de spreekkamer – dokters beantwoorden in de rubriek vragen van leden. Dit keer over Germanium bij CVA, vasten bij kanker en isotone sportdrank.
Gezonde thee komt niet uit een zakje, maar groeit in je eigen tuin. In een lezing op de ledendag leert MMV’s kruidenvrouw Marry Foelkel (77) haar publiek hoe ze hun eigen ‘rondje-door-de-tuin-thee’ kunnen maken. Brandnetels, paardenbloem en heermoes: M …
De diagnose kanker kan overweldigend zijn, weet huisarts dr. Nynke van der Zijl. Je kunt je uit het veld geslagen, angstig en moe voelen. Je wordt geleefd door afspraken in het ziekenhuis, terwijl je ondertussen worstelt met je emoties en met die van m …
Zo’n 200 bezoekers kwamen op 14 juni naar de ledendag in Vianen voor lezingen en gespreksrondes. ‘Het was mijn eerste ledendag en ik ben erg positief!’ Een sfeerverslag in beelden van fotograaf Mariët Mostert.
De manier waarop we iets waarnemen beïnvloedt onze gezondheid. Maar dat zijn we ons nauwelijks bewust. ‘We zijn massaal uit verbinding met onze eigen kern’, constateert arts Simone Ardesch, oprichter van de Amsterdam School for Integrative Medicine. Zi …
Yogadocent en medisch bioloog Peter Haima ontwikkelde een zachte yogavorm voor mensen met kanker en zette die in Nederland op de kaart. Op de MMV-ledendag op 14 juni in Vianen vertelt hij over de achtergronden en geeft hij een workshop waarin de heilza …
Gio Meijer is arts voor integrale geneeskunde in Amsterdam. In haar praktijk heeft zij oog voor alle behandelmethoden en de mens als geheel, maar haar hart gaat uit naar de homeopathie. Op de ledendag op 14 juni in Vianen geeft zij een lezing over home …
‘Waar voed je je mee, op alle lagen van het mens-zijn?’ Dat is thema van de lezing die arts Simone Ardesch houdt op zaterdag 14 juni in Vianen. Deze MMV-ledendag draait om alle factoren die bijdragen aan gezond leven bij kanker. In de middag is er de k …
Voed jezelf (met de natuur). De natuur is ontwaakt uit haar winterrust, de dagen lengen, de zonkracht wordt sterker. Het is voorjaar! Deze periode van het jaar inspireert mensen al eeuwenlang om ‘op te schonen’. Lichamelijk: door te ontgiften. En mentaal: door je bewust te worden van jezelf en je eigen gedrag. Zijn er gewoonten die je vast wilt houden óf waarmee je juist wilt breken? Ben je tevreden met de manier waarop je jezelf ‘voedt’ of zijn er verbeterpunten? Denk daarbij niet alleen aan eten, maar ook aan beweging, zingeving, sociale interactie, ontspanning en slaap. In dit nummer staat de natuur centraal. Met onder meer een reportage over bosbaden. Kan het bos ons helpen om gezonder te worden? Ja, zegt voormalig huisarts Birgit Spoorenberg. Tijdens lessen in het bos leert zij cursisten hoe het bos onze stress- en afweermechanismen gunstig beïnvloedt. Leg je telefoon weg en lever je vaker over aan de natuur. ‘In het bos keer je terug naar je fabrieksinstellingen.’ Daarnaast een interview met Marry Foelkel die al haar hele leven volop eet uit de natuur, een eigen kruidentuin heeft en auteur is van de columnbundel Marry’s Lessen uit de Natuur, dat onlangs zijn vijfde druk beleefde. Marry Foelkel (76) uit Beekbergen verwondert zich nog dagelijks over de rijkdom van de natuur en merkt dat de belangstelling ook onder jongeren toeneemt. ‘Sinds de coronacrisis zien mensen het belang van een sterk immuunsysteem.’ Daarnaast een interview met een van de allereerste leden van MMV: Grard Noorman-Bouters (86). Haar lidnummer is 12 en daarmee behoort ze tot de MMV-leden van het eerste uur. Een knobbeltje in haar borst was anno 1975 de aanleiding voor haar lidmaatschap. Veertig jaar later wordt een Non-Hodgkin lymfoom in haar dunne darm ontdekt. Haar belangstelling voor Moermans therapie dateert van vóór de diagnoses. ‘Artsen hebben protocollen, jij je gezonde verstand.’ En nog vele andere onderwerpen: De voedingswaarde van spitskool en vier heerlijke recepten, een column over de media, een aankondiging van de MMV-ledendag en een column van Frits Muskiet over waarom vrouwen vaker auto-immuunziektes hebben dan mannen. In de spreekkamer beantwoorden artsen vragen van leden, dit keer over: cholesterol, eiwitgehalte in rookvlees en myasthenia gravis.
25 oktober Ledendag bij van der Valk in Tilburg-Gilze Vitamine C-infusen lijken veelbelovend als therapie tegen kanker. Wat is hierover uit onderzoek bekend en wat biedt deze wetenschap voor behandelmogelijkheden? Op 25 oktober in Tilburg geven onderzo …
Vacatures in het bestuur MMV is een landelijke patiëntenvereniging die mensen ondersteunt bij het maken van bewuste keuzes voor gezonde voeding en leefstijl bij kanker, bij kanker in remissie of ter preventie van ziekte. Dit komt tot uitdrukking …
Behandeling van DCIS bestaat volgens de huidige richtlijn uit operatie, al dan niet aangevuld met bestraling. Daar kan verandering in komen. Een gerandomiseerde klinische studie met met bijna duizend Amerikaanse vrouwen toont dat het niet opereren van …
Het Van Praag Instituut houdt zich bezig met de ontwikkeling en implementatie van complementaire zorg. Die ontwikkeling gaat langzaam maar zeker vooruit. Taal is daarbij een belangrijk instrument, vertelde Martine Busch tijdens het MMV-jubileumcongres …
Deze week verschijnt ‘Wat je niet doodt, maakt je sterker’ – een bundeling van de columns over voeding en gezondheid die Frits Muskiet de afgelopen jaren voor Uitzicht schreef. ‘Dit boek ademt durf en lef in het ontmaskeren van aannames over geacceptee …
