Columnisten

Stinkende gouwe (Chelidonium majus) is een krachtig kruid, écht een medicijn, en ook bekend als ‘wrattenkruid’, ‘zwaluwkruid’ en ‘oogkruid’. Een ‘brillenbreker’ zelfs. Het is enorm geneeskrachtig, maar ook giftig. Dus wees er voorzichtig mee!

Acute stress kan ons tot voordeel zijn, chronische stress kent louter nadelen. Steeds meer onderzoek laat zien dat een toestand van chronische stress met een acute stressor te bestrijden is.

Zaterdag 11 november mag ik op de MMV-ledendag in Zwolle iets vertellen over mijn ervaringen. Met als titel: ‘gezond zonder borsten’. In het kort: ik heb twee keer borstkanker gehad. Twee siliconenimplantaten gehad. En ze beide laten verwijderen.

‘Kanker heb je niet alleen’, zegt men wel. Toen ik de diagnose borstkanker kreeg, stond voor mijn lief Albert net zo goed als voor mij de wereld op zijn kop. Maar wat er ook gebeurt: hij is er voor me. En ik ben blij dat ik er nu voor hem kan zijn.

‘If you focus on the known, you get the known. If you focus on the unknown, you create a possibility’, aldus dr. Joe Dispenza. Nadat ik gediagnosticeerd was met macula degeneratie, volgde ik een training bij een Chinese leraar Chi Neng Qigong. Toen ik hem de diagnose vertelde, glimlachte hij en zei: ‘Geloof in mogelijkheden.’

Dit jaar was ik van plan voor oudejaarsavond eens flink uit te pakken. Oliebollen uit de oven, zelfgemaakte ragoutbakjes gevuld met paddenstoelenragout en zelf gedroogde groentechips als knabbeltje voor tussendoor.

Ben je creatief? Creatief zijn is een scheppende activiteit. Dat vraagt inspanning, aandacht en concentratie. Dat zou je zomaar kunnen denken. Uit onderzoek blijkt echter dat creatieve mensen zich makkelijk laten afleiden. Hoe zit dat?

Na de niet gelukte staaroperatie was er hoop dat mijn rechteroog de functie van het linkeroog zou overnemen. Omdat er geen verbetering optrad, is mij de mogelijkheid tot een herstel-operatie aangeboden. Maar ik ben er niet gerust op.