Het gebruik van supplementen met probiotica – gunstige darmbacteriën – nam sinds 2009 met sprongen toe. De consumptie van vezelrijke voeding die het darmmicrobioom ondersteunt, bleef echter op een onveranderd laag niveau. Dat toont Amerikaans onderzoek.
‘Voedingsvezel en verse producten hebben grondig gedocumenteerde voordelen voor de gezondheid van het darmmicrobioom’, zegt Kira Newman, assistent professor aan de universiteit van Michigan en gespecialiseerd in de zorg voor mensen met darmontstekingsziekten (IBD). ‘Wat wij vonden suggereert echter dat mensen geen veranderingen doorvoeren in wat ze eten, ondanks dat een toenemend aantal bezorgd genoeg zijn over hun microbioom om een probiotisch supplement te nemen.’
Newman en haar collega’s gebruikten voor hun analyse de gegevens uit de National Health and Nutrition Examination Servey (NHANES), een jaarlijks uitgevoerde peiling die representatief voor Amerikaanse bevolking.
In 2009 slikte 0,63 procent van de Amerikanen onder de twintig probiotica en na een snelle toename vanaf 2014 was dat aandeel in 2023 opgelopen naar 5,58 procent. Een stijging van 786 procent. Onder volwassenen liep het aandeel dat probiotica slikte in deze periode op van 1,8 naar 6,96 procent. ‘Ondanks dat richtlijnen voor de meeste situaties een beperkt voordeel suggereren’, schrijven de onderzoekers in Clinical Gastroenterology and Hepatology.
Foto: PPD op Pixnio
MMV maakt wekelijks een selectie uit het nieuws over voeding en leefstijl in relatie tot kanker en andere medische condities.
Inschrijven nieuwsbrief
