Natuurbeleving wordt stelselmatig in verband gebracht met verbetering van de aandacht, vermindering van stress en de toename van het emotioneel welbevinden. Chileens-Canadees onderzoekers analyseerden meer dan honderd studies die met behulp van MRI, EEG en andere technieken de reactie van de hersenen op natuur registreerden. Een Finse studie toont dat ook nephout en dennengeur ook al effect heeft.
Your brain on natrue: A scoping review of the neuroscience of nature exposure Neuroscience & Biobehavioral Reviews
The psychological effects of Scots pine (Pinus sylvestris) wood scent, virtual wooden walls, and their combined stimuli on humans Journal of Environmental Psychology
Foto: R. W.
MMV maakt wekelijks een selectie uit het nieuws over voeding en leefstijl in relatie tot kanker en andere medische condities.
Inschrijven nieuwsbrief
