WWR luidt noodklok over zorgsysteem

Geldtekort, personeelstekort en een tekort aan maatschappelijk draagvlak. De gezondheidszorg zoals die nu functioneert is op termijn onhoudbaar. De politiek moet prioriteiten stellen en ‘scherpe keuzes’ maken, schrijft de Wetenschappelijke Raad voor het Regeringsbeleid in een rapport dat ze gisteren overhandigde aan de demissionair minister voor Volksgezondheid.
Lees verder

LeefstijlVoeding

Mogelijk sekseverschillen bij nabootsend vasten

Aanpassing van etenstijden kan het lichaam in een toestand brengen die vergelijkbaar is met vasten, inclusief de gezondheidsvoordelen ervan. Onderzoek met proefdieren geeft echter...
Lees verder

BewegingBijeenkomsten

Wandelen met MMV

Wandelen sterkt weerstand en spieren, wekt de eetlust en geeft de stofwisseling een zwiep in de juiste richting. Daarnaast verbetert een wandeling de stemming...
Lees verder

Onderzoek

Vet dieet verstikt mitochondriën

Een hoog-vetdieet verzwakt de zuurstofopname in darmcellen en verhoogt de hoeveelheid nitraat in het darmslijmvlies. Dat bleek in een studie met proefdieren de darmfunctie...
Lees verder

LeefstijlOnderzoek

Genetisch kankerrisico voor iedereen verhoogd

Van de honderdduizenden deelnemers aan de UK Biobank heeft 97 procent een verhoogd genetisch risico op tenminste één type kanker. ‘Dat wijst op het...
Lees verder

Onderzoek

Buiten groeien bomen en ook hersenen

Hersenen gedijen in de buitenlucht. Ze groeien letterlijk als ze veel tijd buiten doorbrengen, toont mri-onderzoek. In potentie relevant voor hoe we ons voelen...
Lees verder

LeefstijlSupplementen

Vitamine D en melanoom

Een goede vitamine D-status helpt kanker voorkomen, suggereert bevolkingsonderzoek. Ook lijkt het remmend te werken op de groei en het overlijden aan diverse soorten kanker....
Lees verder

Columns

Waterstofgaswater: revolutionaire antioxidantentherapie

Los een beetje waterstofgas (H2) op in je drinkwater, neem daarvan zo’n 1,5 liter per dag en consumeer daarmee een hoeveelheid antioxidanten die gelijk...
Lees verder

Onderzoek

Ultrabewerkt voedsel vergroot risico darmontsteking

Vermoedens bestaan al langer, maar bijzonder veel statistische ondersteuning was er nog niet voor een link tussen ultra bewerkte voeding en darmontsteking. Epidemiologen uit...
Lees verder

Onderzoek

Immuunstatus verbetert door gefermenteerd voedsel

Een diverser microbioom, verbeterd immuunsysteem en lagere ontstekingswaarden. Dat zagen onderzoekers van Stanford Medical School gebeuren bij een dieetinterventie met gefermenteerd voedsel. De positieve...
Lees verder

Onderzoek

Publicatieplicht klinisch onderzoek: Nederland bungelt onderaan

Transparantie in de klinische onderzoeken naar medicijnen en hulpmiddelen is in Europa ver te zoeken. Nederland is het slechtste jongetje van klas. Hooguit tien...
Lees verder

InterviewVoeding

‘Suikermaxdag’, waarom het niet lukt met de gezonde voedselomgeving

Bij het verbeteren van de voedselomgeving steekt Nederland nog net iets slechter af dan het EU-gemiddelde. ‘Als de politieke wil er niet is dan...
Lees verder

Anderen helpen met zelfonderzoek

Gezond leven is een serieuze uitdaging. Voor gezonde mensen net zo goed als voor mensen die leven met kanker. Al liggen de uitdagingen soms...
Lees verder

BewegingLeefstijlLeefstijlOnderzoek

‘Krachtademhaling’ verlaagt bloeddruk als sport en medicijnen

‘Krachtoefeningen voor je ademhalingsspieren’, noemen ze het. Dagelijks negen minuten oefenen deed in een kleine studie de bloeddruk net zoveel dalen als dagelijks sporten...
Lees verder

BorstkankerOnderzoekVoeding

Gezonde voeding na borstkanker

Wie na de diagnose borstkanker gezonder gaat eten, heeft aanzienlijk betere overlevingskansen. Dat berekenden onderzoekers van Harvard Medical School op basis van de lotgevallen...
Lees verder

BorstkankerOnderzoekVoeding

Omega-3: nageslacht erft bescherming tegen kanker

Proefdieren op een dieet dat rijk was aan omega-3, kregen jongen die beter beschermd bleken tegen borstkanker dan proefdieren die veel omega-6 gevoerd kregen....
Lees verder

Onderzoek

Spermidine ook goed tegen Sars-Cov2

Spermidine zet lichaamscellen er toe aan grote opruiming te houden. Het nieuwe coronavirus probeert precies het tegenoverstelde. Laboratoriumproeven toonden een grote werkzaamheid van deze...
Lees verder

LeefstijlLeefstijlOnderzoekVoeding

Nieuw bewijs pleit voor vegetarisch voedingspatroon

Een nutriënt uit rood vlees, vis en eigeel zorgt via darmbacteriën voor een verhoogd risico op ernstiger beroertes. Dat demonstreert nieuw onderzoek in proefdieren....
Lees verder

Voeding

Zwangeren beginnen te laat met foliumzuur en vitamine D

Zwanger? Dan moet je foliumzuur en vitamine D slikken. Dat is geen nieuws. Toch start het merendeel van de Nederlandse vrouwen niet of te...
Lees verder

LeefstijlVoeding

Bacteriële link tussen junkfood, immuuncellen en darmontsteking

Nieuw bewijs voor het ‘Westerse dieet’ als oorzaak van ziekte. Amerikaanse wetenschappers vonden een sterk verband tussen ongezonde voeding en de verzwakking van een...
Lees verder

DarmkankerVoeding

Hoe help je een achtergesteld microbioom vooruit?

Met de technologie die razendsnel DNA uitleest, maakt ook de kennis over het darmmicrobioom een spectaculaire opkomst door. Nederlandse universiteiten werkten mee aan een...
Lees verder