Sporten voor een afslankpil?

Sporten zet het lichaam aan een eiwit te maken dat in staat is de eetlust te remmen. Langdurig sporten kan deze stof tot vijf keer de normale waarden verhogen. Dat tonen Deense wetenschappers in hun zoektocht naar een afslankpil. Wat dat betekent voor een leefstijlgerichte aanpak van overgewicht mag ieder voor zich ontdekken.
Lees verder

BewegingOpvoeding

Oogarts komt met dringend advies: ‘Stuur kinderen naar buiten’

Kinderen hebben meer ‘schermtijd’, bewegen minder buiten en daardoor neemt de bijziendheid toe. Dat blijkt uit studies naar leefstijl tijdens periodes van lockdowns en...
Lees verder

Uncategorized

Fondsen geloven niet meer in Preventieakkoord

Een coalitie van fondsen wil dat het nieuwe kabinet breekt met de traditie van convenanten en vrijwillige afspraken. ‘De jarenlange zelfregulering door de voedingsindustrie...
Lees verder

Columns

What does not kill you makes you stronger

Waarom zijn groente en fruit gezond? Dat komt door de vitaminen, mineralen, antioxidantia, vezels en fytochemicaliën. Maar verrassend genoeg hebben ook hun gifstoffen een...
Lees verder

Koken

‘Kookles kan bijdragen aan herstel leefstijlgerelateerde ziektes’

Koken is een complexe vaardigheid die samenhangt met kennis, sociale en culturele factoren. Thuis koken kan de gezondheid bevorderen, maar dan moet je wel...
Lees verder

Statistiek

Aantal kankerdiagnoses daalt voor het eerst in dertig jaar

Voor het eerst in dertig jaar daalde het aantal kankerdiagnoses. In 2020 is 115.000 keer de diagnose kanker gesteld, een daling van 4.000 ten...
Lees verder

BewegingDarmkankerOnderzoek

Training voorafgaand aan dikkedarmoperatie voorkomt complicaties

Oefeningen doen voorafgaand aan dikkedarmoperatie vermindert de kans op complicaties met ruim 40 procent. Dit blijkt uit onderzoek in vier Nederlandse ziekenhuizen. Ook komt...
Lees verder

BijeenkomstenKoken

MMV-kookdocenten geven een-op-een les

Hulp nodig om te leren koken? Of heb je behoefte aan een verdieping van je kennis over het Moermandieet? In coronatijd geven zes kookdocenten...
Lees verder

Tweede Kamer neemt preventiemotie aan

Een motie die stelt dat staatssecretaris Paul Blokhuis ‘alle ruimte moet krijgen om effectief preventiebeleid te gaan ontwikkelen om de basisgezondheid van Nederland te...
Lees verder

Betere weerstand voor baby’s met borstvoeding

Britse onderzoekers vergeleken drie groepen pasgeboren die met een keizersnede ter wereld kwamen. De baby’s die uitsluitend borstvoeding kregen, hadden een ‘rijper’ immuunsysteem en...
Lees verder

Voeding

Rineke Dijkinga: ‘Gezond eten hoeft geen hogere wiskunde te zijn’

Ieder uur krijgen vijf Nederlanders de diagnose dementie. Ondertussen kampt  25 procent van de Nederlandse kinderen nú al met verlies van gezondheid. ‘Met goede...
Lees verder

AVIG distantieert zich van corona-ontkenning

In een korte verklaring nam de Artsen Vereniging Integrale Geneeskunde (AVIG) begin deze week afstand van de uitspraken, gedaan door een arts tijdens de...
Lees verder

Psyche

Boosheid maakt bevattelijk voor misinformatie

Wetenschappers keken gelijktijdig in de hersenen van converserende proefpersonen. Het beeld verschilde fundamenteel, afhankelijk van of deze het met elkaar eens of oneens waren....
Lees verder

Columns

Vitamines D en K: innig met elkaar verweven

Gezondheid kenmerkt zich door ‘balans’, ook wel ‘homeostase’ genoemd. Deze balans ligt vast in onze genen en wordt in stand gehouden door omgevingsfactoren, waaronder...
Lees verder

LeefstijlVoeding

‘Leefregels’ tegen refluxziekte

Refluxziekte is een aandoening waarbij de maaginhoud weer omhoog komt. Onbehandeld kan dat ernstige gevolgen hebben, tot aan slokdarmkanker toe. Behandeling bestaat voornamelijk uit...
Lees verder

ErvaringenKokenVoeding

Thuiskok Jeannette kookt ‘Moerman’ op bestelling

‘Voeding was altijd mijn ding. Vooral gezonde voeding.’ Na de diagnose borstkanker in 2002 maakt Jeannette Matser (60) uit Wageningen er nóg meer haar...
Lees verder

Herverbinding – Rineke Dijkinga recenseert MMV-boek over kanker

Een boek waarvan de titel de spijker op zijn kop slaat. Dat is wat je als lezer zult ervaren als je het boek ‘Kanker...
Lees verder

KokenLeefstijl

Vind een MMV-kok met Thuisgekookt.nl

Zelf koken of niet koken. Dat is voor velen de vraag. Niet in staat om zelf een gezonde maaltijd te bereiden? Of juist wel,...
Lees verder

ColumnsPsyche

Vijfjarig jubileumscadeau

Vijf jaar geleden had ik een déja-vu toen ik twee ontstoken tepels had. Jaren daarvoor had ik dit ook meegemaakt. Hoe kan het dat...
Lees verder

Onderzoek

Alles uit de kast? Ivermectine tegen corona

Lang niet ‘alles wordt uit de kast gehaald om de belasting van de ziekenhuiszorg wegens corona te verminderen’. Dat stelt Gaston Remmers op Skipr.nl...
Lees verder

MMV-boek: ‘Verhelderend, nuchter, sterkend en steunend’

Wat is het verheugend een boek te treffen waarin nuchter, met kennis van zaken én met oog voor de noden van de hele mens,...
Lees verder