• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
  • 0 artikelen
MMV

MMV

Natuurlijk tegen kanker

Recepten Voedingsmiddelenlijst
Uitzicht 2, 2023 Grote schoonmaak 1
Uitzicht 1 2023, Veerkracht 2
  • Kanker
    • Is kanker erfelijk?
    • Genetica en epigenetica
    • Wat kan ik zelf doen?
    • Preventie
    • Steun en begeleiding
    • Kankersoorten
  • Voeding
    • Recepten
    • Moermandieet
    • Niet-Toxische Tumor Therapie
    • Wetenschappelijke onderbouwing
    • Suiker
    • Supplementen
    • Kruiden
    • Fermenteren
    • Kiemgroenten
    • Voedselbereiding
  • Gezond Leven
    • Voeding
    • Inspanning
    • Ontspanning
    • Psyche
    • Verbinding
    • Uit eten met Moerman
  • Zelfonderzoek
  • Nieuws
    • Laatste nieuws
    • Uitzicht
    • Columnisten
    • Ervaringen
    • Nieuwsbrief
    • Agenda
  • Over
    • Lid worden
    • Bestuur
    • Geschiedenis
    • In de regio
    • Amnestie
    • Steun ons
    • ANBI
    • Contact
  • Webshop
    • Uitzicht
    • Boeken
    • Bijeenkomsten
    • Overig
U bent hier: Home / Voedingsmiddelen / Rozemarijn

Rozemarijn

Hoewel rozemarijn een mediterraan kruid is, groeit het ook heel goed in het Nederlandse klimaat of in een pot op de vensterbank. Rozemarijn staat niet alleen bekend als smaakmaker maar ook, in de natuurgeneeskunde, als een onmisbaar kruid. Steeds meer wetenschappelijke onderzoeken onderbouwen de werking van rozemarijn als ‘geneesmiddel’.

Antioxidanten
Rozemarijn bevat caffeïnezuur en rozemarijnzuur. Beide zijn antioxidanten en ontstekingsremmers. Ze helpen oxidatieve stress in de cellen voorkomen waardoor DNA beschermd wordt (vooral in de lever en longen). Daarnaast bevat rozemarijn vitamine E. Volgens Italiaanse wetenschappers beschermt rozemarijn het proteïne HSP70. Deze proteïne speelt een actieve rol in het voorkomen van schade aan de huid.
Volgens Franse onderzoekers helpt rozemarijn de lever te ontgiften.
Uit Spaans wetenschappelijk onderzoek blijkt dat rozemarijn schade van straling tegengaat. Rozemarijn zorgt dat de vrije radicalen die vrijkomen bij ioniserende straling onschadelijk worden gemaakt.

Antibacterieel
Het unieke aan rozemarijn is dat dit kruid negentien stoffen bevat die een antibacteriële werking hebben en een aantal essentiële oliën die ervoor zorgen dat een luchtwegvernauwing veroorzaakt door histamine (bij bijvoorbeeld astma of hooikoorts) wordt verminderd. Deze essentiële oliën zorgen ook voor het verminderen van ontstekingen die lever en hartziekten veroorzaken.

Stress verminderen
Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat het opsnuiven van de geur van de essentiële olie van rozemarijn stress verminderd, spieren laat ontspannen en het lichaam stimuleert om vrije radicalen op te sporen en onschadelijk te maken. Ook stimuleert het de hersenen waardoor snelheid, accuraatheid en gemoedstoestand positief beïnvloed worden.

Latijnse naam: 
Rosmarinus officinalis

Wanneer te verkrijgen: 
Het gehele jaar.

Vitamines en mineralen:

Per 100 g, gedroogd
Vitamine A 0,32 mg
Vitamine B1 0,50 mg
Vitamine C 60 mg
Kalium 1000 mg
Calcium 1300 mg
Ijzer 20 mg

Literatuur:

  • al-Sereiti MR, Abu-Amer KM, Sen P. Pharmacology of rosemary (Rosmarinus officinalis Linn.) and its therapeutic potentials. Indian J Exp Biol 1999 Feb;37(2):124-30. 1999.
  • Calucci L, Pinzino C, Zandomeneghi M et al. Effects of gamma-irradiation on the free radical and antioxidant contents in nine aromatic herbs and spices. J Agric Food Chem 2003 Feb 12; 51(4):927-34. 2003.
Rozemarijn 3

Toepassing binnen NTTT

Bij kanker Bij kanker in remissie Preventief

Toepassing binnen het Moerman dieet

Uitleg

  • Toegestaan
  • Aanbevolen
  • Incidenteel toegestaan
  • Niet toegestaan
  • Onbekend

Als u bij een arts voor niet-toxische tumortherapie (NTTT) onder behandeling bent, zal hij of zij u een dieet adviseren dat rekening houdt met nieuwe inzichten. Op onderdelen wijkt dit dieet af van het Moermandieet.

Recepten met Rozemarijn

Soep met pastinaak 4

Soep met pastinaak

Salade met linzen en knolselderij 5

Salade met linzen en knolselderij

Alle recepten
Tradeline 6
Lambers vegan ijzer complex 7
De Roode Roos 8

Footer

logo

Centraal Bureau MMV

(0347) 34 69 55

(ma-do 09:00-13.00 uur)

Name(Vereist)
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

privacy policy | disclaimer

www.mmv.nl © 2023 | Website realisatie & advies: WebFundament