Een gezond gewicht is een uitdaging voor de meesten, bij kanker dreigt het risico van ondergewicht. De behandelingen en de ziekte zorgen regelmatig voor gewichtsverlies. MMV bespreekt dit thema dit jaar met deskundigen in (gratis) bijeenkomsten. Meld u hier aan voor de sessie van 12 april.
Alle sessies dit jaar draaien om het thema ‘ondergewicht en kanker’ en worden gerelateerd aan een leefstijlpijler. De vorige keer was dat beweging. De sessie die op 12 april om 19 uur begint draait om de pijler: ‘Stress en herstelmomenten (rust)’ in relatie tot dit thema. De volgende vragen komen in de sessie aan bod.
- Welke invloed heeft stress op het veroorzaken van ondergewicht?
- Welke impact heeft stress op het spijsverteringsstelsel (opname voedingsstoffen)?
- Welke impact heeft ontspanning op het weer op gewicht komen?
In deze bijeenkomst vertelt NTTT-arts Kees Rhee over zijn kennis en ervaring met dit thema. In een eerdere bijeenkomst vertelde hij over de definitie van ondergewicht en zijn visie op behandeling ervan. ‘Ondergewicht gaat vaak samen met andere lichamelijke klachten. Vermoeidheid, lusteloosheid en duizeligheid.’ Ook gaf hij zijn visie op voeding bij ondergewicht. Geen koolhydraatrijk dieet, zoals regulier vaak het advies is, maar gezonde voeding volgens de richtlijnen van MMV, eventueel aangevuld met een plantaardige eiwitshake en supplementen. Ook ging hij in op de rol van beweging. Lees hier het complete verslag van de eerdere bijeenkomst.
‘Ineens zag ik mijn vriendin weer’
Naast Rhee vertelt in deze bijeenkomst Estelle Smits, van het Instituut Massage bij Kanker, over de voordelen van massage bij kanker. Smits ontdekte de kracht van aanraking tijdens het ziekteproces van een goede vriendin, vertelt zij in een artikel in Uitzicht. ‘Zij lag in het ziekenhuis ter voorbereiding op een stamceltransplantatie. Ze had een zware nacht gehad en lag uitgeput in haar bed. Ik gaf haar een korte, zachte beenmassage. Toen ze daarna haar ogen opende, zag ik ineens mijn vriendin weer. Haar ogen stonden zoals ik haar kende.’
In Amerika volgde ze de training oncologische massage als complementaire therapie en startte in 2011 het opleidingsinstituut. In de bijeenkomst zal ze vertellen over de heilzame werking van massage bij kanker. ‘Het kan een welkome ontspanning zijn tijdens chemotherapie. Ook kan het, na afloop van een behandeltraject, ondersteunend zijn in het verwerkingsproces. Vaak is het lastig om het leven weer op te pakken na kanker. Veel mensen rennen door, terwijl hun lijf eigenlijk rust wil. Door een massage komen mensen weer met zichzelf in contact.’
In sommige gevallen is massage bij kanker geen goed idee, daar zal Smits ook op ingaan. ‘Denk bijvoorbeeld aan het risico op lymfoedeem of het verergeren van neuropatische klachten. Daarom is het belangrijk altijd met je arts te overleggen.’
Naast de inhoudelijke behandeling van het thema vertellen wetenschappelijk onderzoekers Maaike de Vette en Peter Voshol over hoe je je eigen ontwikkeling bij kunt houden op het platform gezondlevenmetkanker.
De bijeenkomst is gratis toegankelijk voor iedereen die geïnteresseerd is in het onderwerp, en/of ervaring heeft met ondergewicht bij kanker. Tijdens de bijeenkomst is er gelegenheid om vragen te stellen (in de chat) en ervaringen te delen.
Aanmelden
Je meld je aan via dit inschrijfformulier.
Je krijgt dan voorafgaand aan de online meeting via Zoom de link opgestuurd.
Voor informatie over zelfonderzoek: www.gezondlevenmetkanker.nl
Noteer de volgende data voor zoomsessies alvast in uw agenda:
10/05 – ‘voeding’ in relatie tot ondergewicht bij kanker
14/06 – ‘verbindingen’ (zingeving) in relatie tot ondergewicht bij kanker
13/09 – ‘middelen (medicatie/sociaal economische factoren) in relatie tot ondergewicht bij kanker’
MMV maakt wekelijks een selectie uit het nieuws over voeding en leefstijl in relatie tot kanker en andere medische condities.
Inschrijven nieuwsbrief
