• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
  • 0 items
MMV

MMV

Natuurlijk tegen kanker

Recepten Voedingsmiddelenlijst
Uitzicht 5 2025 Antibioticaresistentie 1
Uitzicht 4 2025 Afwijken van het protocol 2
  • Kanker
    • Is kanker erfelijk?
    • Genetica en epigenetica
    • Wat kan ik zelf doen?
    • Preventie
    • Steun en begeleiding
    • Kankersoorten
  • Voeding
    • Moermandieet
    • MMV-Voedingsrichtlijnen
    • Wetenschappelijke onderbouwing
    • Recepten
    • Suiker
    • Kruiden
    • Fermenteren
    • Kiemgroenten
    • Voedselbereiding
    • Uit eten met Moerman
  • Gezond leven
    • Inspanning
    • Ontspanning
    • Psyche
    • Verbinding
  • (Zelf)onderzoek
  • Nieuws
    • Agenda
    • Laatste nieuws
    • Columnisten
    • Ervaringen
    • Nieuwsbrief
    • Uitzicht
  • Over
    • Wie zijn wij
    • Organisatie
    • Activiteiten
    • Vrijwilligers
    • Vacatures
    • ANBI
    • Amnestie
    • Steun ons
    • Contact
  • Webshop
    • Uitzicht
    • Boeken
    • Bijeenkomsten
    • Overig
U bent hier: Home / Recepten / Ovenschotel met sperziebonen
Ovenschotel met sperziebonen 3

Ovenschotel met sperziebonen

Bereiding

1. Smelt de roomboter in een koekenpan.
2. Smoor de champignons en uien in de roomboter.
3. Pers de knoflook hierover uit.
4. Kook de sperziebonen beet gaar. Voeg het champignon mengsel over de gare sperziebonen Strooi er wat jonge kaas of plakjes jonge geitenkaas overheen .
5. Zet de ovenschaal in de oven op 150graden.

Terug naar alle gerechten

Ingrediƫnten

Aantal personen: 3 K R P
2 Bosui
250 g kastanje champignons
geraspte Kaas (jong, koemelk)
2 tenen Knoflook
1 el Roomboter
500 g Sperzieboon

Wat betekenen de bolletjes?

De bolletjes geven aan of een voedingsmiddel is toegestaan of wordt aanbevolen binnen de MMV-Voedingsrichtlijnen of juist niet.

K = bij kanker,
R = bij kanker in remissie
P = ter preventie van kanker

  • Toegestaan
  • Aanbevolen
  • Incidenteel toegestaan
  • Niet toegestaan
  • Onbekend

aardappelen

Van aardappel t/m zwarte bes

Bekijk hier de handige voedingsmiddelenlijst
zwarte bes

Bekijk ook:

Witlofschuitjes met walnoottabouleh 4

Witlofschuitjes met walnoottabouleh

Pompoenpuree met wilde rijst 5

Pompoenpuree met wilde rijst

Stamppotje van zoete aardappel en winterpostelein 6

Stamppotje van zoete aardappel en winterpostelein

Bestaat er ook een verantwoorde zonnelotion zonder schmink-look?Ā  7

Bestaat er ook een verantwoorde zonnelotion zonder schmink-look?Ā 

Laatste nieuws

Advertenties

Lamberts Health Benefits 7
De Roode Roos 8
Tradeline 9

Footer

logo

Centraal Bureau MMV

(0347) 34 69 55

(ma-do 09:00-13.00 uur)

Name(Vereist)
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

privacy policy | disclaimer

www.mmv.nl © 2025 | Website realisatie & advies: WebFundament

We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat ermee instemt.