Bewegen mag gerust met mate
Lees verder
Bewegen moet. Daarover is iedereen het eens. Maar hoeveel moeten we bewegen? Elke dag minstens een half uur, zoals sommigen beweren? Onzin, anderhalf uur sporten in het weekend volstaat. Dat blijkt uit een groot onderzoek onder 63.000 Britten. De uitko …
Lees verder
