In acht weken tijd twee jaar ‘jonger’
Lees verder
Een leefstijlprogramma van acht weken kan de epigenetische leeftijd met twee jaar verlagen. Dat toonde een internationale groep onderzoekers in een kleine klinische studie. Het protocol voorzag in gezonde voeding, voldoende slaap, beweging, ontspanning …
Lees verder
