Snelle bananenshake
Bereiding
- Ontdoe de bananen van hun schil.
- Doe alle ingrediënten in een blender. Of gebruik een staafmixer.
- Blend het geheel, zodat er een gladde shake ontstaat.
- Schenk dit in een longdrinkglas en geniet er rustig van.
Ingrediënten
| Aantal personen: 1 | K | R | P |
|---|
Wat betekenen de bolletjes?
De bolletjes geven aan of een voedingsmiddel is toegestaan of wordt aanbevolen binnen de MMV-Voedingsrichtlijnen of juist niet.
K = bij kanker,
R = bij kanker in remissie
P = ter preventie van kanker
- Toegestaan
- Aanbevolen
- Incidenteel toegestaan
- Niet toegestaan
- Onbekend
Bekijk ook:
