Timing maaltijd beïnvloedt stemming bij nachtdienst en hongergevoel
Lees verder
Mensen die nachtdiensten draaien, lopen volgens onderzoekers van Harvard Medical School een hoger risico op angst en depressiviteit. ’s Nachts vasten kan dat risico verminderen, suggereert hun onderzoek. Een Schotse studie zocht naar het antwoord op de …
Lees verder
