Slaapgebrek funest voor vetverdeling
Lees verder
Dat te weinig slapen samengaat met extra eetmomenten is bekend. En ook dat avondsnacken gelinkt is aan overgewicht. Een slaapexperiment met gezonde vrijwilligers toonde dat deze twee elementen gezamenlijk een bijzonder ongezond effect hebben. De overto …
Lees verder
