• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
  • 0 items
MMV

MMV

Natuurlijk tegen kanker

Recepten Voedingsmiddelenlijst
Uitzicht 4 2025 Afwijken van het protocol 1
Uitzicht 3 2025 Voed jezelf (met de natuur) 2
  • Kanker
    • Is kanker erfelijk?
    • Genetica en epigenetica
    • Wat kan ik zelf doen?
    • Preventie
    • Steun en begeleiding
    • Kankersoorten
  • Voeding
    • Moermandieet
    • Niet-Toxische Tumor Therapie
    • Wetenschappelijke onderbouwing
    • Recepten
    • Suiker
    • Kruiden
    • Fermenteren
    • Kiemgroenten
    • Voedselbereiding
    • Uit eten met Moerman
  • Gezond leven
    • Inspanning
    • Ontspanning
    • Psyche
    • Verbinding
  • (Zelf)onderzoek
  • Nieuws
    • Agenda
    • Laatste nieuws
    • Columnisten
    • Ervaringen
    • Nieuwsbrief
    • Uitzicht
  • Over
    • Wie zijn wij
    • Organisatie
    • Activiteiten
    • Vrijwilligers
    • Vacatures
    • ANBI
    • Amnestie
    • Steun ons
    • Contact
  • Webshop
    • Uitzicht
    • Boeken
    • Bijeenkomsten
    • Overig
U bent hier: Home / Recepten / Gemengde salade met bloemkool en avocado
Gemengde salade met bloemkool en avocado 3

Gemengde salade met bloemkool en avocado

Bereiding

  1. Snipper de ui. Was de bloemkool en verdeel deze in kleine roosjes.
  2. Verhit de olijfolie in een hapjespan en smoor de bloemkool daarin.
  3. Laat het afkoelen en doe de citroensap, dille, dragon en ui erbij.
  4. Was de krulsla, waterkers en de witlof en verdeel deze in vrij grove stukken.
  5. Snijd de tomaatjes in tweeën.
  6. Rasp de wortel en snijd deze in plakjes.
  7. Snijd de avocado doormidden, haal de pit eruit en snijd het vruchtvlees in partjes.
  8. Meng de avocado daarna direct met de bloemkool.
  9. Meng de rest van de ingrediënten door elkaar en de salade is klaar om te serveren.
Terug naar alle gerechten

Ingrediënten

Aantal personen: 4 K R P
1 Avocado
100 g Bloemkool
1,5 el sap Citroen
1 tl Dille
1 tl Dragon
4 Kerstomaat
3 el Olijfolie
enkele blaadjes Sla
1 kleine Ui
25 g Waterkers
halve krop Witlof
halve Wortel (peen)

Wat betekenen de bolletjes?

De bolletjes geven aan of een voedingsmiddel is toegestaan of wordt aanbevolen binnen de MMV-Voedingsrichtlijnen of juist niet.

K = bij kanker,
R = bij kanker in remissie
P = ter preventie van kanker

  • Toegestaan
  • Aanbevolen
  • Incidenteel toegestaan
  • Niet toegestaan
  • Onbekend

aardappelen

Van aardappel t/m zwarte bes

Bekijk hier de handige voedingsmiddelenlijst
zwarte bes

Bekijk ook:

Spinazie met erwten 4

Spinazie met erwten

Grauwe erwten salade 5

Grauwe erwten salade

Pastinaakspread 6

Pastinaakspread

Anti-inflammatoir voedingspatroon kan nierkanker voorkomen 7

Anti-inflammatoir voedingspatroon kan nierkanker voorkomen

Laatste nieuws

Advertenties

Lamberts Health Benefits 7
Vithortho zink 4 in 1
De Roode Roos 8

Footer

logo

Centraal Bureau MMV

(0347) 34 69 55

(ma-do 09:00-13.00 uur)

Name(Vereist)
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

privacy policy | disclaimer

www.mmv.nl © 2025 | Website realisatie & advies: WebFundament

We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat ermee instemt.Ok