Zeekraalpasta
Bereiding
1. Maak van de courgette courgetti, dit kan je met een spiralizer doen. Of maak er dunne linten van met een kaasschaaf.
2. Was de zeekraal en verwijder harde steeltjes.
3. Smelt boter in een grote koekenpan.
4. Roer de zilte zeekraal erdoor.
5. Schep de courgetti erdoor.
6. Rasp de citroenschil erover en breng royaal op smaak met peper.
7. Serveer de courgetti met zeekraal meteen.
Ingrediënten
| Aantal personen: 2 | K | R | P |
|---|
Wat betekenen de bolletjes?
De bolletjes geven aan of een voedingsmiddel is toegestaan of wordt aanbevolen binnen de MMV-Voedingsrichtlijnen of juist niet.
K = bij kanker,
R = bij kanker in remissie
P = ter preventie van kanker
- Toegestaan
- Aanbevolen
- Incidenteel toegestaan
- Niet toegestaan
- Onbekend
Bekijk ook:
