Kikkererwtenspread

Kikkererwtenspread
2 personen
Bereiding
- Doe alles in de keukenmachine of gebruik de staafmixer totdat het een mooi geheel is.
- Heerlijk op een volkoren boterham
+1
Ingrediënten
250 gr gekookte kikkererwten1 avocado
2 tenen knoflook
2 theelepels tahin (sesampasta)
2 eetlepels olijfolie
1/2 uitgeperste citroen
2 tl kruiden
1 tl gemberpoeder
2 tl kruiden B B
(paprika, kurkuma, ui, korianderzaad, peper, knoflook, komijnzaad en fenegriekzaad)
WAT BETEKENEN DE BOLLETJES?
Bij de recepten ziet u in één oogopslag of een voedingsmiddel is toegestaan, niet is toegestaan, incidenteel is toegestaan of wordt aanbevolen binnen het (klassieke) Moermandieet of de Niet-Toxische Tumor
✔
Aanbevolen
Incidenteel toegestaan
Niet toegestaan
Onbekend