• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
  • 0 artikelen
MMV

MMV

Natuurlijk tegen kanker

Recepten Voedingsmiddelenlijst
Uitzicht 2, 2023 Grote schoonmaak 1
Uitzicht 1 2023, Veerkracht 2
  • Kanker
    • Is kanker erfelijk?
    • Genetica en epigenetica
    • Wat kan ik zelf doen?
    • Preventie
    • Steun en begeleiding
    • Kankersoorten
  • Voeding
    • Recepten
    • Moermandieet
    • Niet-Toxische Tumor Therapie
    • Wetenschappelijke onderbouwing
    • Suiker
    • Supplementen
    • Kruiden
    • Fermenteren
    • Kiemgroenten
    • Voedselbereiding
  • Gezond Leven
    • Voeding
    • Inspanning
    • Ontspanning
    • Psyche
    • Verbinding
    • Uit eten met Moerman
  • Zelfonderzoek
  • Nieuws
    • Laatste nieuws
    • Uitzicht
    • Columnisten
    • Ervaringen
    • Nieuwsbrief
    • Agenda
  • Over
    • Lid worden
    • Bestuur
    • Geschiedenis
    • In de regio
    • Amnestie
    • Steun ons
    • ANBI
    • Contact
  • Webshop
    • Uitzicht
    • Boeken
    • Bijeenkomsten
    • Overig
U bent hier: Home / Recepten / Spaghetti pompoensoep
Spaghetti pompoensoep 3

Spaghetti pompoensoep

Bereiding

1.       Snijd de ui en paprika in kleine blokjes. Snijd de pompoen door de helft. Snijd de ene helft in blokjes en de andere helft in halve ringen.
2.       Snijd het pepertje fijn. Snijd de tomaten in blokjes.
3.       Laat de halve ringen en blokjes pompoen in een voorverwarmde oven (125 graden) ca. 40 minuten garen.
4.       Verhit ondertussen in een grote pan de roomboter op een zachte warmtebron en voeg het pepertje, de ui, paprika en pompoenblokjes toe. Roerbak een paar minuten.
5.       Voeg tomaten, laurier, water en een klein snufje zout toe en breng aan de kook.
6.       Kook ongeveer 15 minuten, totdat de groenten gaar zijn. Verwijder de laurier en voeg de paprikapoeder toe. Pureer met een blender of staafmixer.
7.       Haal de pompoenringen uit de oven en trek het vruchtvlees los. Leg wat vruchtvlees in een bord en schenk de soep erbij.

Terug naar alle gerechten

Ingrediënten

Aantal personen: 2 M NT
3 el Diverse kruiden naar smaak
1 Laurierblad
1 Paprika
1 el Paprikapoeder
1 grote spaghetti Pompoen
1 el Roomboter
1 stukje Spaanse peper
400 g Tomaat
1 Ui

Wat betekenen de bolletjes?

Bij de recepten ziet u in één oogopslag of een voedingsmiddel is toegestaan of wordt aanbevolen binnen het (klassieke)
Moermandieet
of de
niet-toxische tumor therapie (NTTT)

  • Toegestaan
  • Aanbevolen
  • Incidenteel toegestaan
  • Niet toegestaan
  • Onbekend

aardappelen

Van aardappel t/m zwarte bes

Bekijk hier de handige voedingsmiddelenlijst
zwarte bes

Bekijk ook:

Aubergine-tomatenstoof 4

Aubergine-tomatenstoof

Knolselderijsoep 5

Knolselderijsoep

Krokante kikkererwten 6

Krokante kikkererwten

Rood vleesallergie. Gaan teken ons klimaat redden? 7

Rood vleesallergie. Gaan teken ons klimaat redden?

Laatste nieuws
Vitortho 7
Lambers vegan ijzer complex 8
Tradeline 9

Footer

logo

Centraal Bureau MMV

(0347) 34 69 55

(ma-do 09:00-13.00 uur)

Name(Vereist)
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

privacy policy | disclaimer

www.mmv.nl © 2023 | Website realisatie & advies: WebFundament